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要修改QQ邮箱中的手机号码信息，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用电脑浏览器或手机QQ邮箱应用，输入账号和密码进行登录。
2、进入账号设置：点击邮箱首页的“设置”按钮（或在手机应用中进入“设置”选项），找到并点击“账号与安全”。
3、找到手机号管理：在账号与安全页面中，找到“手机号”或“关联手机号”选项，点击进入。
4、修改手机号：进入手机号管理界面后，可以看到当前绑定的手机号码，点击“更换”或“修改”按钮（根据具体界面显示）。
5、验证身份：为了安全起见，可能需要验证身份，比如输入当前邮箱的密码或进行手机短信验证。
6、输入新手机号：在相应的位置输入新的手机号码。
7、完成修改：按照提示操作，完成手机号的修改。
8、保存设置：确保保存所有更改。
不同版本的QQ邮箱应用或浏览器插件的操作细节可能略有不同，请根据具体情况进行操作，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看官方帮助文档或联系QQ邮箱的客服支持获取帮助。